ビーツと豆腐のなごみサラダ
― 色あざやかでからだにやさしい一品 ―
材料(2人分)
・ビーツ(下茹で済み)…1/2個
・絹ごし豆腐…1/2丁
・かつお節…適量
・白すりごま…小さじ2
〈ドレッシング〉
・醤油…小さじ2
・砂糖…ひとつまみ
・酢…小さじ1
作り方
- ビーツは角切り、豆腐は食べやすい大きさに切る。

- 器に盛り、かつお節とすりごまをのせる。

- ドレッシングをかけて完成。
ポイント
ビーツの彩りが映える、さっぱり和風サラダです。
和食― 色あざやかでからだにやさしい一品 ―
材料(2人分)
・ビーツ(下茹で済み)…1/2個
・絹ごし豆腐…1/2丁
・かつお節…適量
・白すりごま…小さじ2
〈ドレッシング〉
・醤油…小さじ2
・砂糖…ひとつまみ
・酢…小さじ1
作り方


ポイント
ビーツの彩りが映える、さっぱり和風サラダです。
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